SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Galeria sław - Michał Winiarski

    Post
    Inne dyscypliny

    Bosek mówił, że w piątek powinniśmy się dowiedzieć co dolega Michałowi i jak długo będzie musiał pauzować

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12696 Data: 2009-07-23 11:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę OCENA i POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    i to jest dobry trening na mase wg Ciebie? i jak dlugo sie go stosuje bo rozumiem ze kazdy trening z czasem ulega zmianie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2009-07-30 14:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko w profilu , cel masa. Jeszcze jedno pytanie , jak dlugo stosować te suple moze byc 6 tyg czy raczej 8 ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-08-03 09:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie vs jakos

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dlugo prowadzisz taka diete ? z czasem rozciagniesz zalondek mi pomagaly drzemki przedtreningowe po sytym obiedzie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2009-08-06 00:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, poczytalem nieco w tym temacie o odbloku po ph i jestem sklonny zrobic odblok apteczny, pomimo tego, ze cykl "tylko" na epi. Dawkowanie ma wygladac tak - 30/30/40/40/50/50. Wiec czym radzicie sie odblokowac - clomid czy nolva? I w jakich dawkach i jak dlugo? Pierwotnie mial byc arremadex xt/novedex xt, ale zmienilem zdanie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 16:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ray Sefo w Strikeforce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pewnie Jordan by submission, o ile wczesniej Sefo go porzadnie nie trafi. Nawet gdyby Sefo byl w szczytowej formie wiele by to nie zmienilo, trzeba pamietac,ze Sefo wlasciwie cale zycie zwiazany byl z k-1, a jak dlugo trenuje parter nie wiadomo, w tym raczej dobry nie jest.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2009-08-25 11:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand po mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak dlugo wcinasz ta kreatyne?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2009-09-07 10:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja brzuszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hantli na ławce skośnej 12.10.10,8 plecy:Podciąganie na drążku 12.10.10.8 triceps:Pompki na poręczach 12.10.10.8 barki:Unoszenie hantli bokiem 12.10.10.8 biceps: Uginanie ramion ze sztanga 12.10.10.8 Brzuch tylko co na brzuch?? Morales_37 pomoz co na brzuch?? jak dlugo mam cwiczyc tym treningiem??? kiedy zmienimy na budowanie miesni???

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2009-09-11 13:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYGETROPIN-GH REAL &FAKE

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak dlugo wyczuwalny jest hygetropin pod skora po wykonaniu zastrzyku ? ile dni czy godzin ? pozdr. ps. czy po wykonaniu injekcji nalezy rozmasowac ?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 00:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenburexin + ???

    Post
    Trec

    cześć to zależy jak długo ma trwać, od wielu czynników: -kasa -poziom fatu -możliwości czasowe -CUN itd... generalnie musiałbyś napisać jaka to redukcja lekka/ostra itd. i pisząc coś do tego co masz na myśli? jakiś spalacz jeszcze czy produkt z zupełnie innej kategorii? generalnie: redukcja za długa nie jest zbyt fajna, lepiej podzielić ją na 2 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2009-09-21 10:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak długo można brać teścia? Zaraz biorę się za ankietę Zmieniony przez - jasiu6495 w dniu 2009-09-24 13:43:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2009-09-24 13:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak długo ma trwać przerwa po takim cyklu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2009-09-24 13:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hymm przyjemny demotywator :D w miech an bombie tyle co po niktórzy musza trzaskac przez rok :P:D hehe. U mnie bez dodatkowych mocy:P przyjemnie skacze i tylko mysle jak dlugo , na amtorce mojej chcialem 150kg ale tym tempem to bedzie dosc szybko wiec pewnie gdzies kolo 175

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 12:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absolutnie początkujący

    Post
    Trening w domu

    to ciekawe jak długo poćwiczysz. ja daje 3 miesiące maks. pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2009-10-08 10:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kiedy termin? Wiesz ty powinnas juz wlasciwie przejsc na rotacje rowniez kalorii, bo sobie podbilas brakujace kalorie tluszczem a teraz powinna byc ilosc tluszczu zawsze taka sama, co da cykliczne zmiany w ilosci kalorii. Ale teraz to badanie? Jak dlugo to wszytsko potrwa, co robimy z dieta wtedy? Chyba obniżyć trzeba kalorie Albo przerwa

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 20:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli no mega drogie sa. Pal licho, gdyby to byla kwestia kilku masazy... Ale pewnie trzeba brac kilka serii? W sumie mam jakis tam aparat masujacy, wiec poprobuje domowym sposobem, a co mi tam. A to sauna pomaga? Mam u siebie na silowni, wiec nie ma wiekszego problemu. Jak dlugo trzeba siedziec? Do oporu? Vena moja sadlata dupa tak odstaje, ze mi [...]

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 09:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie po cyklu

    Post
    Doping

    ok dzięki A jak długo mam brać ten Clomid?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-10-30 21:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie Suplementów, proszę o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha, jeszcze jedno. Jak długo ma trwać ten cykl z Glutaminą i Carnitiną ? Zrobiłem trzy posty, zamiast wszystko napisać w jednym ;/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-11-01 23:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    gregorterm W wynikach z zawodów w Będzinie,Laskowski nie jest ujęty jako kandydat.A swoją drogą jak długo można być kandydatem,bo ja uważam że tylko na jedne zawody... Bo albo ktoś chce startować z danego klubu,albo nie chce ! Wogóle to odbijmy od tematu tych którzy mogli a którzy nie mogli startować,bo tylko działamy na ich szkodę i ta dyskusja [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 00:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak dlugo juz lecisz?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2009-11-18 00:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)